Beseda Zdravé a rychlé večeře

Datum: 14.3.2017
v úterý 14. března od 10:00 do 12:00 hodin s Ing. Kamilou Metzovou, propagátorkou zdravého životního stylu a autorkou webu varilamysicka.cz.
letáček

Co udělat k večeři? Otázka, kterou si pokládáte několikrát do týdne, nalézt odpověď však není v dennodenním shonu zaes tak jednoduché. Přijďte si pro spoustu inspirace, praktických nápadů i receptů.

Dozvíte se:
∙ Zásadní pravidla zdravé večeře, která se vyplatí dodržovat.
∙ Co zdravého dát na chleba.
∙ Které potraviny se z nutričního hlediska nejlépe hodí k večeři.
∙ Konkrétní tipy na studené i teplé večeře.
∙ Jak vše zvládnout připravit do 15 minut.

www.varilamysicka.cz

Zdravé a rychlé večeře (PDF 612 kB)