Beseda - Jak zvládat strachy a úzkosti
Dozvíte se, kde mají úzkoti a strachy svůj základ - odkud se berou a jak se obvykle projevují v těl a mysli. Povíme si, jak poznáme úzkostné dítě - jaké projevy chování obvykle mívá a co může prožívat. Dostanete tipy, jak s úzkostí zacházet.
- co je úzkost a co nám "dělá"
- příznaky úzkostného chování dítěte
- tipy, co dělat
- zdravé a nezdravé způsoby sebe-zacházení s vnitřní úzkostí a strachem.
Virtuální místnost bude otevřená od 9:50 hodin.
https://zoom.us/j/93270472806?pwd=VHJaNGo5enVFTjhjZkhlT1FPdll5UT09
Meeting ID: 932 7047 2806
Passcode: 350101
Budeme on-line prostřednictvím aplikace Join ZOOM Meeting (dostupné na PC, tabletu i mobilu). Prosíme vás o nainstalování základní bezplatné verze aplikace Join ZOOM Meeting na vaše zařízení dříve , než začne naše setkání. Aplikace nevyžaduje registraci, pouze si zvolíte uživatelské jméno. Připojíte se proklikem na náš odkaz a zadáním přístupového kódu (passcode), který najdete u odkazu. Klienti Domečku najdou odkaz i ve svém emailu. Případně můžete zkopírovat ID Meeting číslo a vložit jej do otevřeného ZOOMu.
Moc se na vás těšíme! Zuzka a domečková teta Simča
PRAVIDLA: máme vypnuté mikrofony; když někdo chce mluvit, hlásí se jako ve škole; když někdo odchází, nebo přichází k obrazovce děti – vypněte si prosím obraz; důvěrné informace zůstávají ve skupině (jako při besedách v Domečku); z besedy není možné si pořizovat nahrávky a jiné záznamy; pro účast není třeba používat své pravé jméno – stačí nick